Att flytta från Android till iPhone är inte längre den katastrof det var för tio år sen. Men kontakterna är fortfarande den del som krånglar mest — för de är sparade på olika ställen samtidigt: i Google-kontot, på SIM-kortet, lokalt i telefonen, ibland i tillverkarens egen molntjänst (Samsung, Xiaomi, Huawei).
Den här guiden går igenom tre metoder som faktiskt funkar. Välj en — du behöver inte göra alla. Räkna med 15–60 minuters jobb, beroende på hur du går tillväga.
Innan du börjar — kolla var kontakterna faktiskt ligger
Det här steget hoppar nästan alla över, och det är därför hälften misslyckas på första försöket.
Öppna Kontakter-appen på din Android. Tryck på en kontakt och titta var den är sparad. Du ser typiskt något av tre:
- Google — kontakten ligger i ditt Google-konto. Bra läge. Då räcker det med att lägga till samma Google-konto på iPhone.
- Telefon eller Enhet — kontakten är lokalt sparad. Den kommer inte med automatiskt och måste exporteras eller flyttas till Google först.
- SIM — kontakten ligger på SIM-kortet. Funkar att flytta, men SIM-kort rymmer bara namn och nummer, inte e-post eller anteckningar.
Bästa fixet om du har lokala kontakter: i Kontakter-appen på Android, gå till Inställningar → Hantera kontakter → Flytta enhetskontakter och flytta dem till ditt Google-konto. Då hamnar allt på ett ställe.
Metod 1: Flytta till iOS-appen (enklast, men kräver ny iPhone)
Det här är Apples officiella lösning och funkar bra — men bara om din iPhone är ny eller fabriksåterställd. Appen kör under första uppstarten.
Förberedelser:
- Båda telefonerna behöver minst 75 procent batteri eller sitta i laddaren.
- Anslut båda till samma stabila WiFi-nät.
- Ladda ner Flytta till iOS från Google Play på Android-telefonen.
- Se till att iPhone har minst lika mycket ledigt utrymme som du tänker flytta.
Så gör du:
- Starta iPhone. Följ konfigurationsassistenten tills du kommer till Appar och data.
- Välj Flytta data från Android.
- Öppna Flytta till iOS på Android. Godkänn villkoren, tryck Hitta din kod.
- En sexsiffrig kod visas på iPhone. Skriv in den på Android.
- Android ansluter automatiskt till ett tillfälligt WiFi-nät som iPhone skapar.
- Välj vilket innehåll du vill flytta — kontakter, sms, foton, video, bokmärken, kalender, mejlkonton.
- Vänta. Laddningsstapeln ska nå 100 procent på iPhone, inte Android. Avbryt inte i förtid.
Räkna med 20–60 minuter. Lägg telefonerna max 30 cm från varandra och låt dem vara — använd dem inte under tiden.
När det är klart loggar du in med ditt Apple-ID och slutför uppstarten på iPhone.
Metod 2: Google-konto (smidigast om du redan kommit förbi uppstarten)
Det här är min favoritmetod om du redan är inne på iPhone och inte vill återställa den. Funkar i alla fall där kontakterna redan ligger i Google.
På Android — kontrollera att synkning är på:
- Inställningar → Konton → välj ditt Google-konto.
- Klicka Kontosynkning.
- Se till att Kontakter är aktiverat. Vänta någon minut så hinner allt synka upp i molnet.
På iPhone — lägg till samma Google-konto:
- Inställningar → Kontakter → Konton → Lägg till konto.
- Välj Google. Logga in med samma konto som på Android.
- När det är klart, slå på Kontakter för det kontot.
- Öppna Kontakter-appen. Det tar några sekunder till en minut innan allt synkas ner.
Det fina med den här metoden: ändrar du en kontakt på iPhone eller på contacts.google.com så uppdateras den överallt. Du har inte två separata listor — du har en, som syns på båda telefonerna.
Metod 3: VCF-fil via iCloud (för dig som vill ha full kontroll)
Den här metoden är mest jobb men ger dig en backup på köpet och funkar utan att du behöver lägga till Google-konto på iPhone. Bra om du vill ha dina kontakter lokalt på iCloud i stället för länkade till Google.
Steg 1 — Exportera från Google:
- Öppna contacts.google.com i en webbläsare på dator.
- Logga in med samma konto som finns på din Android.
- Klicka Exportera i vänsterspalten.
- Välj alla kontakter, format vCard (.vcf). Spara filen till datorn.
Steg 2 — Importera till iCloud:
- Öppna icloud.com i webbläsaren. Logga in med ditt Apple-ID.
- Klicka på Kontakter.
- Klicka på inställningskugghjulet längst ner till vänster → Importera vCard.
- Välj din VCF-fil. Klart.
Steg 3 — Synka till iPhone:
På iPhone, kontrollera att Inställningar → ditt namn längst upp → iCloud → Kontakter är aktiverat. När du öppnar Kontakter-appen finns alla där.
Den här metoden funkar också för dig som har kontakter i ett annat moln än Google — exportera bara VCF-filen därifrån istället.
SIM-kortsmetoden — funkar, men begränsad
Om du har få kontakter och de viktigaste ligger på SIM-kortet kan du:
- På Android: Kontakter → Inställningar → Exportera till SIM-kort.
- Flytta SIM-kortet fysiskt till iPhone.
- På iPhone: Inställningar → Kontakter → Importera SIM-kontakter.
Begränsningen: SIM-kort lagrar bara namn och ett telefonnummer per kontakt. Inga mejladresser, ingen profilbild, ingen anteckning. Använd den här metoden bara som komplement, inte huvudlösning.
Vanliga problem — och fixar
- Sexsiffriga koden visas inte. Stäng appen på båda telefonerna, starta om iPhone-uppstarten och börja om. Vanligaste orsaken är instabilt WiFi.
- Överföringen hänger sig på 50 procent. Stör inte den, även om det ser ut att stå still i 10 minuter. Avbryter du måste du börja om från ruta ett (eftersom Flytta till iOS kräver att iPhone fabriksåterställs igen).
- Dubbletter efter synkning. Öppna Kontakter på iPhone → Listor → Slå samman dubbletter. Eller använd contacts.google.com → Slå samman och åtgärda.
- Vissa kontakter saknas. Kolla att de inte ligger lokalt på Android (under kontot “Telefon” eller “Enhet”). Flytta dem till Google först.
- Telefonen säger att den inte kan ansluta till Wi-Fi. Stäng av mobildata på Android under överföringen — den tillfälliga Wi-Fi-anslutningen från iPhone kan annars hamna i konflikt.
Slutord
Den enklaste vägen är nästan alltid Flytta till iOS — om du har en oöppnad iPhone. Har du redan satt upp den, eller vill du slippa fabriksåterställa, så är Google-kontot din vän. VCF-filen är för dig som vill ha full kontroll och slippa länkade konton.
Behöver du kontakterna exakt nu och inte hinner pilla: börja med Google-konto-metoden. Det är fem klick, tar två minuter och funkar i 90 procent av fallen. De andra metoderna kan du köra som komplement senare.
Lycka till med iPhonen.


