Hälsa & livsstil
Träna hemma utan utrustning — 20-minuterspasset som faktiskt funkar
Ett konkret 20-minuters hemmaträningspass utan utrustning — fem klassiska kroppsviktsövningar, fyra veckors progression och en ärlig snackis om motivation.
#kroppsvikt
Alla artiklar taggade med kroppsvikt.
1 artiklar